النوم المضطرب يرفع مخاطر إنخفاض الميلاتونين نشر 09:29 25/01/14 كتب: كل العرب أظهرت دراسة طبية حديثة أن النوم المضطرب يرفع من مخاطر الإصابة بسرطان البروستات. النوم المضطرب يؤدي إلى انخفاض الميلاتونين، وهو الهرمون الذى... .. تفاصيل
الميلاتونين عامل قوي في مكافحة السرطان والخرف والشيخوخة المبكرة نشر 20:45 28/06/13 كتب: كل العرب إن نواتج الشحنات الحرة تلعب دورا محوريا في ظهور الالتهابات التي تدعم عملية الشيخوخة ، هذه الشحنات ناتجة عن عمليات ايضية ضرورية... .. تفاصيل
أكل الموز يساعدك على الغرق في النوم العميق بسبب هرمون الميلاتونين نشر 11:03 09/03/10 كتب: كل العرب قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق هذا ما أكدته... .. تفاصيل