الابراج المائية: ركزوا على التنفس ايضا وعلى قدرتك على التحمل
الابراج المائية (السرطان،العقرب،الحوت) تكمن مشكلتهم في منطقة الارجل. عليك التكيز على مفاتيح الحل التي ستجعلك تحقق هدفك المرجو بافضل طريقة. التركيز في حالتك يجب ان يكون شامل لكل الاعضاء في جسمك لتتمتع بلياقة كاملة بعد ذلك. حاول ان تركز على التنفس ايضا وعلى قدرتك على التحمل. يمكنك تحقيق ذلك من خلال السباحة، الركض، المشي، الرقص وركوب الدراجة الهوائية. النتيجة ستكون ممتازة في اقل وقت ممكن.
![]()
صورة توضيحيّة
تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد:
مجموعة تلجرام >>
t.me/alarabemergency
للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >>
bit.ly/3AG8ibK
تابع كل العرب عبر انستجرام >>
t.me/alarabemergency